Utorak, Oktobar 21, 2008
Metod rada na spravama
Metod rada na spravama
Sprave su pomagala koja omogućavaju svakom bokseru ponaosob da već savladanu tehniku boksa još više usavrši, ali sada u najrazličitijim uslovim, ujedno razvijajući snagu, brzinu, izdržljivostm koordinaciju, gipkost, svojstvenu samo boksu.
Prelazak na vežbe uz pomoć sprava počinje odmah po završetku prvih lekcija iz osnovne tehnike boksa. Sve sprave i rekviziti imaju isti cilj (danas su u upotrebi 52 različite sprave): Da svojim izgledom, obimom, težinom i pokretljivošću zamene živog čoveka u ringu.
