Sreda, Oktobar 29, 2008
Specifično boksersko usavršavanje za borbu
Ova faza je posebno značajna zbog specifičnog bokserskog usavršavanja i samog pripremanja za borbu. Na prvom mestu su uslovne borbe (borbe po zadatku) u kojima oba borca pokušavaju da sprovedu povereni zadatak (napad, ili odbrana) koji je dobijen od nastavnika.
Drugi deo ove faze je slobodni sparing. U početku svaki učenik vežba sa nastavnikom da bi kasnije učenici sve to vežbali između sebe. Oba dela ove faze su povezana i nastavnik je najmerodavniji da odredi kada se koji deo faze spovodi.
Ovo je dobro i zanimljivo uz jedno malo izvinjenje: ovo važi i za druge borilačke discipline a ne samo za boks!!!
Comment by
jasminaepo6407
(11/04/2008 22:55)